7 Ang mga matang sa mga pagkaon sa alkaline maayo alang sa lawas. Mahimo ka mokaon sa labi pa sa mga ordinaryo nga mga panahon.

Unsa nga mga pagkaon sa alkaline ang maayo alang sa lawas?

1. Bawang

Ang ahos naglangkob sa mga tambok nga tambok nga matunaw nga mga lana, usa ka sangkap nga nagpalihok sa mga macrophage sa lawas ug nagpalambo sa katakus sa lawas nga makigbugno sa kanser. Gipasabut sa modernong tambal nga ang ahos mahimong magbag-o sa mga reaksyon nga kabtangan sa Fibroids ug makapugong sa pagtubo sa mga cells sa kanser. Adunay usab mga pagtuon nga nagpakita nga ang espesyal nga giproseso nga ahos nga pagkuha adunay usa ka inhibitory nga epekto sa kanser sa baga, kanser sa panit, kanser sa atay ug uban pang mga kanser.

2. Mga sibuyas

Ang mga sibuyas makapugong usab ug makigbugno sa kanser. Tungod kay ang mga sibuyas naglangkob sa usa ka sangkap nga makunhuran ang sulud sa Nitrite, ang mga tawo nga nagkaon kanunay nga 25% nga dili kaayo mokaon sa gastric nga kanser kaysa sa mga tawo nga dili kaayo mokaon sa mga sibuyas.

3. Asparagus

Si Asparagus usa ka berde nga pagkaon ug nailhan nga hari sa anti-cancer. Ang Asparagus adunahan sa mga nutrisyon nga mahimong makapugong sa pagkaylap sa mga selula sa kanser ug makunhuran ang kalihokan sa mga selula sa kanser. Mahimo usab kini madasig sa immune function ug mapalambo ang pagbatok sa lawas sa kanser.

4. Spinach

Ang Spinach naglangkob sa carotene, bitamina, pagsunud sa mga elemento ug uban pang mga sangkap, ingon man ang folic acid, nga makatabang sa pagpugong sa mga sakit sama sa rectal cancer, kanser sa suso, ug kanser sa suso.

5. Bitter Melon

Ang mapait nga melon usa ka kaayo nga alkaline nga pagkaon. Naglangkob kini sa bitamina B1, bitamina B2 ug uban pang mga mapuslanon nga sangkap. Ang mapait nga melon mahimong makapugong sa pagkansela sa normal nga mga selyula ug adunay usa ka epekto nga anti-cancer. Dugang pa, ang mapait nga melon extract makatabang usab sa pagpaubos sa asukal sa dugo. Ang mga pasyente sa diabetes makaon sa mapait nga melon nga haom, nga dili lamang makapaubos sa asukal sa dugo apan makatabang usab sa pagpakunhod sa pagkunhod sa instruksyon sa kanser.

6. Mulberry

Ang Mulberry usa usab ka sagad nga sangkap sa alkaline. Naglangkob kini sa reseratrol, usa ka sangkap nga makunhuran ang pagtubo sa mga selula sa kanser ug makapugong sa pagkaylap sa mga selula sa kanser. Dugang pa, ang mga Mulberry adunay Vitamin C, nga mahimong mga scavenge free radical ug makunhuran ang libre nga radical nga kadaot sa mga organo.

7. carrot

Ang mga carrot adunay karotina, nga nakabig sa bitamina A pagkahuman sa pagsulod sa lawas. Ang bitamina A usa usab ka anti-cancer nga sangkap ug mahimo usab nga mapanalipdan ang mga mata. Gawas pa, ang mga karot adunay usab nga ubang mga sangkap nga makunhuran ang sakit sa kasingkasing, mapalambo ang pagbatok, ug mapugngan ang mga katugnaw.

Mainiton nga Pahinumdom: Ang lainlaing mga sangkap sa alkaline mahimong mag-regulate sa balanse sa acid-base sa lawas ug makatabang usab sa pagpugong sa kanser. Makakaon ka pa sa ila adlaw-adlaw. Dugang pa, kinahanglan ka mokaon sa daghang mga prutas, utanon, ug mga pagkaon nga adunay taas nga protina ug bitamina matag adlaw, nga makapalambo sa imong pagsukol ug makatabang usab sa pagpugong sa mga sakit. Pag-amping sa pagkaon nga dili kaayo maanghit, pinirito, ug mga grilled foods. Kini nga mga pagkaon taas sa kaloriya ug dali nga makapadasig sa mga selula, hinungdan sa mga sakit, ug pagdugang sa insidente sa kanser.

Apan adunay problema. Kini nga mga produkto dili mahimong gitipig sa dugay nga panahon. AngDehydrated nga ahos, Dehydrated sibuyas, Dehydrated carrots ug uban pang mga dehydrated nga utanon nga among gihimo aron masulbad ra ang problema sa pagtipig.